L'émission était produite par Loribel et coproduite par Be Aware Tivi pendant un temps puis uniquement par Be Aware Tivi 1. Le tournage avait lieu le lundi de 13 h 00 à 19 h 30.
Le titre de l'émission jouait sur la paronymie entre d'une part Coué et sa fameuse méthode, et d'autre part le nom du présentateur principal.
Les « meilleurs moments » de La Méthode Cauet sont rediffusés pendant l'été 2009 sous le nom Cauet retourne la Méthode le jeudi soir.
Lors d'une Twitcam le 13 juillet 2013, Cauet a annoncé la création d'une chaîne YouTube destinée aux meilleurs moments de la méthode. Cette chaîne sera créée, toujours d'après Cauet en septembre 2013. Finalement, Cauet lance la chaîne Youtube de La méthode le 24 mars 2014 et l'annonce sur sa page Facebook.
En octobre 2013, la chaîne TF6 fête les 10 ans de l'émission avec un best-of exclusif.
L'émission revient sur C8 à la rentrée 2018.